Las mejores recetas de jugos de verano

Feb 04, 2024

por: Emma Caplan, personal de BestReviews

Publicado: 10 de julio de 2023/01:25 p.m.EDT

Actualizado: 10 de julio de 2023/01:35 p.m.EDT

A medida que las temperaturas suben y el sol persiste, es posible que desees algo fresco y nuevo para saciar esa sed. Ya sea que esté descansando en un patio o dando un largo y agradable paseo en bicicleta, los jugos de verano caseros son una excelente manera de agregar una variedad saludable a su paladar.

Lo mejor del verano es la amplia selección de deliciosas frutas y verduras de temporada. Es la época en la que saben mejor, están ampliamente disponibles y, a menudo, más baratos. Las frutas y verduras son aún más deliciosas cuando provienen del mercado de agricultores local. Además, puedes mezclarlos fácilmente con otros productos para obtener aún más combinaciones de sabores.

Use su imaginación o pruebe las recetas a continuación usando un exprimidor, licuadora o prensa. Cada brebaje sabroso requiere al menos un ingrediente de temporada.

Compre este artículo: Exprimidor de prensado en frío lento AMZCHEF, colador de malla fina LiveFresh y sal Margarita

La sandía tiene muchos beneficios, ya que es un antioxidante natural que promueve una piel sana y reduce la inflamación.

prensa de jugo

Para hacer este refrescante jugo, corte en cubitos 3 tazas de sandía sin semillas y agréguelo a la cámara de un exprimidor. Puede ser más fácil usar un rebanador de sandía antes de cortarla en cubos. Para lograr los beneficios de los nutrientes adicionales, incluya la piel. Muele 1/5 de lima y aproximadamente 2 cucharadas de hojas de menta (al gusto), luego presiona todo.

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Este jugo dulce, sabroso e hidratante es un antioxidante y apoya la inmunidad.

Exprimidor de prensado en frío lento AMZCHEF

Para comenzar, corte ⅕ de limón en cuartos y exprímalo en el exprimidor. Si no tienes prensa, usa un pelador para quitar la cáscara. A continuación, exprime el limón con todo lo demás. Con una licuadora o procesador de alimentos, muele y exprime una pera mediana, 10 fresas y dos rodajas de jengibre. Vierte en un vaso o recipiente y reserva.

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Colador de malla fina LiveFresh

Dado que el kiwi no se exprime muy bien, querrás convertirlo en puré. Para ello, pélalo, quita las semillas y agrégalo a la licuadora o procesador de alimentos. Agrega un poco del jugo que acabas de preparar al kiwi y licúa a fuego lento hasta que quede casi suave. Es fundamental hacerlo a baja velocidad para que el calor del equipo no oxide el jugo, creando espuma y separación. Si omitiste quitar alguna semilla antes, vierte el puré de kiwi sobre un colador fino.

¡Vierte en tu mezcla de jugo y disfruta!

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Esta deliciosa limonada de manzana tiene mucha fuerza y ​​ofrece muchos beneficios para la salud, incluido ayudar con la inflamación, la digestión y el control del peso, por nombrar algunos.

Prensa manual para exprimidor de cítricos de grado comercial ROVSUN

Pele y corte en cuartos un limón mediano y agréguelo a la cámara de un exprimidor. Corta el limón en cuartos y colócalo directamente en la cámara. Finalmente, muele 2 ½ manzanas rojas medianas y dos rodajas de jengibre, luego presiona.

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Para un capricho increíblemente refrescante en un caluroso día de verano, esta es tu joya.

Combinación de licuadora NutriBullet ZNBF30500Z

Corta tres mangos en trozos y colócalos en tu licuadora. Agrega el jugo de unas 10 limas, ½ taza de miel (al gusto), 2 tazas de agua sin gas o con gas y un puñado de cubitos de hielo. Licue hasta que quede suave y cuele si es necesario. Mezcle 2 tazas adicionales de agua. Sirva sobre hielo y decore con menta fresca y limón o lima.

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Sal Margarita

Si tienes invitados, incluso puedes ampliar esta receta agregando más agua. Alternativamente, dale un toque de cóctel con ginebra, vodka, ron o tequila. Si eres fanático de las margaritas, ¡esta mezcla de sal es perfecta!

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Obtenga sus vitaminas C y K y betacaroteno con este hermoso jugo de color rojo intenso, lo que lo convierte en una excelente bebida para apoyar la salud de la piel y la visión nocturna.

Exprimidor compacto Breville Juice Fountain

Con un exprimidor, exprima dos remolachas peladas y lavadas, tres zanahorias y una manzana Granny Smith sin corazón (incluya las cáscaras para obtener más nutrientes). Agregue 1 cucharada de semillas de chía para obtener un poco más de fibra, proteínas y nutrientes, y déjelas en remojo durante cinco minutos.

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Es justo decir que el jugo de apio, por sí solo, no es del gusto de todos. La buena noticia es que esta receta baja en azúcar combina pepino, manzana y jengibre para un delicioso placer veraniego.

Exprimidor Breville Juice Fountain Cold Plus

En su exprimidor, coloque un manojo de tallos de apio y ½ pepino a fuego lento. Agregue una manzana verde grande, ½ limón y aproximadamente 1 pulgada de jengibre, y cambie el exprimidor a su posición alta.

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V8 es un clásico con su sabor salado y sazonado que mucha gente saborea, pero la desventaja es que está altamente procesado. Sin embargo, hay una solución fácil, ya que puedes crear tu versión en un instante. Esta receta prensada en frío contiene muchas vitaminas y minerales, aumenta la energía y ofrece numerosos beneficios para la salud.

Máquina de prensado en frío Omega para verduras

Corta la parte superior de 1 ½ zanahoria mediana y una remolacha roja. Corta una rodaja de remolacha de aproximadamente 1 pulgada de diámetro. En su exprimidor, agregue las zanahorias y la rodaja de remolacha (con piel para obtener más nutrientes) junto con dos tomates, un tallo de apio mediano, ½ taza de lechuga romana rallada, ½ taza de espinacas, ¼ de taza de perejil picado, ⅕ de taza de berros y medio diente de ajo.

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Luego, enfríe el jugo en el refrigerador o congelador para disfrutarlo al máximo.

Mezcla de condimentos para bebidas Boston Spice Bloody Rebellion

Para darle un poco de sabor a las cosas, incluso puedes usarlo como base para un cóctel Bloody Mary simplemente agregando un poco de vodka y condimentos.

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Emma Caplan es escritor de BestReviews. BestReviews es una empresa de revisión de productos con una misión singular: ayudarlo a simplificar sus decisiones de compra y ahorrarle tiempo y dinero.

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